La legge di attrazione può avere un impatto drastico sulla tua vita. Dichiara semplicemente che qualunque cosa su cui ti concentri verrà da te; se ti concentri sul fallimento, ti ritroverai costantemente nel bel mezzo della lotta. Ma se ti concentri sui sogni e sulle aspirazioni che ti tengono sveglio la notte, ti ritroverai sempre più vicino a quegli obiettivi. Usando la legge di attrazione, hai il potere di manifestare i tuoi sogni e sbloccare nuove possibilità per il futuro.
Ma come funziona? In che modo concentrarsi sull'energia positiva può portarti al successo? Scopriremo il concetto e ti forniremo i modi per concentrarti sul futuro che desideri, piuttosto che sugli ostacoli che potrebbero ostacolarti.
La Legge di Attrazione
In poche parole, la legge di attrazione afferma che qualunque cosa tu concentri la tua energia, attirerai .
Un esempio tangibile di questo principio può essere visto nel tuo gruppo di amici. Guarda le persone a cui sei più vicino: le persone che scegli di far entrare nella tua vita. Scegli le persone che corrispondono alla tua energia?
Se sei ottimista, eccitato e aperto a nuove possibilità, probabilmente attirerai persone che la pensano allo stesso modo. Questo perché hai prospettive compatibili; se siete entrambi disposti a provare cose nuove, è più probabile che usciate insieme spontaneamente. Vi nutrirete entrambi dell'energia dell'altro.
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Se sei più riservato e tranquillo, probabilmente attirerai persone simili. I tuoi livelli di energia in sordina funzionano bene insieme, perché entrambi preferireste passare una notte tranquilla piuttosto che una serata fuori città.
Quindi pensa a quello che vuoi: vuoi essere qualcuno che fa piani all'ultimo minuto per le avventure, si assume dei rischi e cerca di ottenere il massimo dalla vita? Concentrati su quell'energia e troverai la tua gente.
Se preferisci avere un gruppo di persone con cui stare che manterrà le cose fredde e premurose, concentrati invece su quell'energia. Troverai persone con cui tenere club del libro e condividere un caffè.
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Tuttavia, devi stare attento; perché come l'energia attrae come l'energia, le persone intorno a te approfondiranno quell'energia che già esibisci. Quindi, se sei spontaneo, la tua spontaneità collettiva aumenterà, e se preferisci restare, tu e il tuo gruppo di amici potreste non uscire mai e provare qualcosa di nuovo.
Questo stesso concetto può essere applicato alle tue aspirazioni. Concentrati su ciò che ti soddisferà e spenderai le tue energie per realizzarlo. Concentrati sulle battute d'arresto e ti chiederai perché i tuoi sogni non decollano mai.
Suggerimenti per manifestare i tuoi sogni
Concentrarsi solo sui tuoi obiettivi non è sufficiente per realizzare i tuoi sogni. Quella concentrazione ti darà l'energia e la spinta per fare il duro lavoro che ti avvicina a quei sogni.
Ecco alcuni modi in cui puoi usare la legge di attrazione per manifestare la vita che hai sempre sognato.
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meditando
La meditazione è uno strumento estremamente potente che puoi usare per sbloccare un senso di responsabilizzazione e controllo sulla tua vita.
Prendersi del tempo per rilassarsi, concentrarsi sul respiro e concentrarsi sui propri obiettivi ti aiuterà a rimanere centrato quando il caos della vita cerca di sradicarti. La mediazione è un investimento: ci vuole tempo per sviluppare le competenze necessarie per far riposare e concentrarsi veramente la mente.
Qui ce ne sono alcuni consigli su come iniziare il tuo viaggio di meditazione :
- Scarica Insight Timer. Insight Timer è un'app disponibile su Android e Apple che offre migliaia di meditazioni audio gratuite (sì, abbiamo detto gratuite) da provare. Puoi restringere le tue selezioni in base a fattori come la lunghezza, il sesso dell'oratore e il tipo di meditazione in modo da poter trovare esattamente ciò di cui hai bisogno.
- Prova diversi tipi. Esistono più varietà di file audio di meditazione di quanto tu possa immaginare. Alcuni sono esercizi guidati in cui la voce parla tutto il tempo per aiutarti a visualizzare, e altri ti permettono di concentrarti sulla quiete dello spazio e di dare solo un po' di istruzioni. Ci vorrà un po' di tempo per trovare il tipo che fa per te.
- Prova diverse attività mentre mediti. Per alcune persone, sdraiarsi in una posizione comoda è il modo perfetto per meditare. Per altri, è solo un pisolino in attesa di accadere. Se hai paura di addormentarti, o hai paura di pensare troppo, prova a meditare mentre fai yoga o fai una passeggiata nella natura.
Scrivere sul diario
Se non sei sicuro di come raggiungere i tuoi obiettivi, dedicare del tempo a scrivere i tuoi pensieri può essere un modo estremamente utile per elaborare. Sia che tu stia cercando di scopri quale dovrebbe essere la tua dichiarazione di visione o stai cercando di determinare il lavoro dei tuoi sogni, scrivere può aiutarti a trovare la risposta.
conclusione per confrontare e confrontare l'esempio del saggio
Quando scrivi, non è necessario creare paragrafi.
Diventa creativo.
Crea diagrammi di flusso, usa tecniche di brainstorming, disegna i tuoi sentimenti, fai associazioni di parole: qualsiasi cosa per far fluire i tuoi pensieri. Vedere i tuoi pensieri disegnati fisicamente sulla carta può aiutarti a vedere le cose da una nuova prospettiva. Puoi organizzarti, vedere cosa è importante o prendere nota di qualcosa che era nella parte posteriore della tua mente a cui non hai mai prestato molta attenzione.
Anche solo dedicare 5 minuti a soffermarsi sui tuoi pensieri attraverso la penna può fare una grande differenza.
Pianificazione
Non puoi arrivare a una nuova destinazione senza una tabella di marcia.
Una volta che hai inserito nel diario, organizza quei pensieri in passaggi gestibili. Assicurati di suddividere il carico di lavoro in modo che nessun compito sembri troppo opprimente.
Prendersi del tempo per delineare i tuoi obiettivi e darti dei passi d'azione per raggiungerli determinerà le tue pietre miliari. Queste pietre miliari sono un modo per tracciare i tuoi progressi e rimanere concentrato sull'avvicinamento ai tuoi obiettivi. Se sei una persona che ha bisogno di una visuale, prova a creare una tavola di visione !
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Quando selezioni qualcosa dalla lista, festeggia! Datti credito per tutto il duro lavoro che stai facendo. Ogni passo è importante, perché tutti si sommano a qualcosa di straordinario.
Collegamento
Nessuna donna è un'isola. È quasi impossibile realizzare i tuoi sogni senza l'aiuto di altre persone.
Quali parti dei tuoi obiettivi richiedono competenze che non hai ancora? Descrivi dove hai bisogno di aiuto nel tuo percorso verso il successo. Quindi scopri cosa potrebbe aiutarti di più; hai bisogno di un mentore che ti aiuti a crescere o potresti usare le tue energie e i tuoi talenti altrove assumendo un appaltatore?
Usa la rete che hai a disposizione. Tua cognata ne sa qualcosa di marketing? Il tuo compagno di stanza del college conosce qualcuno nel settore degli affari? O qualcuno nel tuo club del libro sa come costruire un sito web?
Quando chiedi tutoraggio o assistenza, pensa al valore che puoi offrire loro in cambio. Puoi scambiare servizi fotografici per coaching aziendale? Puoi offrire il servizio di babysitter se possono aiutarti a commercializzare il tuo prodotto? Usare le tue capacità o le tue finanze per aiutarli ti darà connessioni più forti nella comunità aggiungendo valore a entrambe le tue vite.
Regalati gli strumenti per seguire e manifestare i tuoi sogni
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