Principale Design E Stile Come creare una Vision Board per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi

Come creare una Vision Board per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi

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Una vision board è uno strumento utile che chiunque può creare e utilizzare. Creare un tabellone delle visioni è un modo divertente per motivarti e mantenere i tuoi obiettivi in ​​prima linea nella tua mente.



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Che cos'è una Vision Board?

Una scheda di visione, chiamata anche scheda dei sogni, è uno strumento di visualizzazione che rappresenta fisicamente i tuoi obiettivi di vita o sogni sotto forma di un collage di immagini. Mentre una mood board è uno strumento che può definire l'area generale o l'estetica specifica di un design, una vision board è uno strumento che più in generale indirizza la direzione in cui vuoi andare nella vita. Questo potente strumento può stimolare la tua crescita personale e aiutarti a visualizzare i tuoi obiettivi futuri. Una lavagna visiva può includere immagini, ritagli di riviste o affermazioni quotidiane che vengono posizionate su un cartellone o una bacheca di sughero per aiutarti a visualizzare le tue speranze per il futuro e rimanere motivato a realizzarle.

Qual è lo scopo di un Vision Board?

Lo scopo di una tavola di visione è quello di manifestare obiettivi generali o specifici mediante la legge di attrazione, la convinzione che i pensieri possano influenzare le esperienze di vita reale. Una lavagna di visione funziona fornendoti un veicolo per esporre le tue intenzioni, creando una fonte di ispirazione concreta, un promemoria quotidiano di ciò che ti prefiggi di raggiungere. Visualizzare i tuoi obiettivi può aiutarti ad aumentare la tua motivazione verso il raggiungimento di quei sogni.

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Cosa includere in una Vision Board

Una volta che hai la tua scheda di scelta, ci sono molte idee per la scheda di visione che puoi includere, come ad esempio:



  • Immagini : Trova immagini che parlano ai tuoi sogni. Che si tratti di vecchie foto di te stesso o di immagini di qualcuno nel ruolo professionale dei tuoi sogni, usa le immagini per ispirare la tua tavola della visione e aiutarti a raggiungere la tua vita migliore.
  • Citazioni : Citazioni e detti, sia di personaggi importanti che dei tuoi genitori, possono essere un utile motivatore per restare sulla tua lavagna. Trova citazioni che parlano di te, dei tuoi obiettivi o di chi vuoi essere e usale per spingerti avanti.
  • Promemoria : Le affermazioni quotidiane possono aiutarti a ricordarti di mantenerti concentrato e in carreggiata. Includi promemoria positivi nella tua bacheca per tenerti motivato a raggiungere i tuoi obiettivi.
  • obiettivi : Lo scopo di una lavagna di visione è creare una manifestazione visiva delle cose che desideri ottenere, quindi dovresti rappresentare questi obiettivi da qualche parte sulla tua lavagna. L'impostazione degli obiettivi è uno degli elementi più importanti di una lavagna della visione e tutti gli altri pezzi che includi dovrebbero aiutarti a indirizzarti nella direzione dei tuoi sogni. Scopri di più sulla creazione di business e scrivere obiettivi .

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Se sei curioso di sapere come creare una lavagna visiva, dai un'occhiata alla seguente guida passo passo:

  1. Pensa alle tue intenzioni . Una scheda di visione non è solo una raccolta di immagini interessanti. Ogni immagine, ritaglio o citazione che attacchi alla tua bacheca dovrebbe avere uno scopo specifico. Per selezionare i pezzi giusti, prenditi del tempo per capire i tuoi veri obiettivi. Ad esempio, vuoi diventare un fotografo? Interessato a imparare a cucinare nel nuovo anno? O stai solo cercando di raggiungere un luogo di felicità generale? Pensa a ciò che vuoi ottenere in determinate aree della tua vita e assicurati che il tuo consiglio di amministrazione rappresenti questa visione.
  2. Guarda i modelli . Cerca online esempi e modelli di schede di visione per aiutarti a determinare il miglior layout di progettazione e disposizione per le tue idee. Se non ti piacciono i mestieri fisici, puoi sempre creare una lavagna di visione digitale o una lavagna di visione online che puoi salvare e accedere ovunque tu vada.
  3. Raccogli i tuoi materiali . Puoi attingere da molte fonti per trovare materiali per la tua lavagna visiva. Riviste, giornali, libri o stampe di citazioni sono tutti materiali validi per decorare la tua lavagna visiva. Dovrai anche scegliere il tipo di tavola che desideri utilizzare. Sia che tu stia incollando o incollando materiali su un cartellone o attaccando spilli a un pannello di sughero, assicurati che il pannello che scegli sia quello che vuoi mostrare e guardare ogni giorno.
  4. Assemblare il tuo layout . A seconda della tua fondazione, puoi usare stick di colla o puntine di sughero per fissare le tue aggiunte alla tua lavagna visiva. Puoi mantenerlo pratico o aggiungere adesivi e altri abbellimenti per renderlo audace e colorato. Scegli il layout che funziona meglio per motivarti a raggiungere la vita dei tuoi sogni.
  5. Mostra il tuo prodotto finito . La tua bacheca ti servirà come promemoria quotidiano dei tuoi obiettivi. Una volta completata la tua scheda di visione, esponila in un luogo visibile per tenere in mente il tuo obiettivo.

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