Come scrivere meglio: 5 vantaggi dell'inserimento nel diario

Se hai mai faticato a ricordare una grande idea che hai avuto in passato o hai desiderato avere un ricordo più concreto di importanti eventi della vita, potresti prendere in considerazione l'idea di tenere un diario. I diari sono un ottimo modo per catalogare gli eventi quotidiani della tua vita e per formulare e registrare nuove idee creative man mano che ti vengono in mente. I diari sono un luogo prezioso per esercitare il tuo mestiere di scrittore e sviluppare le tue capacità di scrittura.

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• Che cos'è il journaling?
• Quali sono i vantaggi dell'inserimento nel diario per gli scrittori?
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Che cos'è il journaling?

L'inserimento nel diario è semplicemente l'atto di scrittura informale come pratica regolare. I diari assumono molte forme e servono a scopi diversi, alcuni creativi altri personali. Gli scrittori tengono dei diari come luogo in cui registrare pensieri, esercitarsi nel loro mestiere e catalogare le idee man mano che gli vengono in mente. I diari sono spesso un luogo per la scrittura libera non strutturata, ma a volte le persone usano i prompt di scrittura (noti anche come prompt di journaling).

Molti non scrittori tengono diari per registrare gli eventi quotidiani della propria vita, elaborare eventi stressanti, risolvere problemi o tenere elenchi di cose da fare. Un'altra forma popolare di diario è un diario della gratitudine. Il journaling della gratitudine è un'esperienza di journaling pensata per fare il punto sulle cose positive della tua vita al fine di aumentare la tua autostima e migliorare il tuo benessere generale. Indipendentemente dal tipo di diario che tieni, è un ottimo modo per costringerti a iniziare a scrivere e impegnarti in un processo di auto-miglioramento. Scopri perché Joyce Carol Oates trova importante il journaling per gli scrittori nel nostro articolo qui.

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Quali sono i vantaggi dell'inserimento nel diario per gli scrittori?

Ci sono molti vantaggi nello scrivere un diario. Questi includono la crescita personale, migliori capacità di comunicazione e una maggiore consapevolezza di sé. Lo sviluppo di una pratica di journaling può aiutarti ad affrontare i pensieri negativi e la gestione dello stress, spingendo gli autori del diario a impegnarsi in una pratica quotidiana di autoriflessione e scoperta di sé. Per gli scrittori i vantaggi della scrittura di un diario sono particolarmente profondi:

• Tenere un diario ti costringe a praticare l'atto di scrivere . Uno dei vantaggi più semplici di un diario quotidiano è che ti costringe a sviluppare una pratica di scrittura coerente. Affrontare la pagina bianca è una delle cose più difficili che deve affrontare uno scrittore. Scrivendo regolarmente nel diario, i giovani scrittori possono sviluppare le proprie capacità di scrittura e demistificare il processo attraverso la pratica.
• Il journaling ti consente di esplorare nuove idee . Un altro vantaggio della scrittura di un diario è avere un posto dove formulare e registrare idee per altri pezzi di scrittura. È anche un luogo per la risoluzione dei problemi. Molti scrittori affermati e persino persone di successo in campi non creativi tengono riviste di idee come luogo in cui tenere traccia dei pensieri che vengono loro in mente e che potrebbero voler espandere o rivisitare in un secondo momento. Come scrittore, un diario può anche essere un luogo utile per scrivere liberamente e formulare idee sulla pagina.
• Il journaling ti consente di superare il blocco dello scrittore . Il blocco dello scrittore è un problema incredibilmente comune che affronta gli scrittori a tutti i livelli. Tenendo un diario personale e scrivendo voci di diario su base giornaliera, puoi combattere il blocco dello scrittore mantenendo i succhi creativi che fluiscono e sentendoti libero di scrivere senza la pressione di un prodotto finale che incombe su di te.
• L'inserimento nel diario ti consente di esercitarti nella scrittura del flusso di coscienza . Un approccio che molti scrittori trovano utile è la scrittura libera dal flusso di coscienza. Alcuni scrittori si riferiscono alla loro voce di diario di scrittura quotidiana gratuita come pagine mattutine, un termine reso popolare nel libro La via dell'artista . La scrittura del flusso di coscienza può aiutarti a sviluppare idee che altrimenti non ti verrebbero in mente.
• Il journaling offre uno spazio per esercitarsi nella scrittura espressiva senza pressioni . Uno dei maggiori vantaggi del journaling è la possibilità di iniziare a scrivere liberi dalla pressione di un pezzo scritto formale. I diari ti danno un posto per annotare qualunque idea semiformata e rozza ti venga in mente in questo momento. Tutto ciò di cui hai bisogno per sviluppare una pratica regolare per l'inserimento nel diario sono pagine bianche, carta e penna.

I diari assumono molte forme diverse, ma indipendentemente dal tipo di diario che tieni o dalla frequenza con cui scegli di scrivere, i vantaggi di scrivere in un diario sono molti. Tenere un diario coerente può aiutarti a migliorare la tua scrittura e potenzialmente a cambiare la tua vita. Scopri di più su come tenere un diario con la nostra guida completa .

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