Lavora in modo più intelligente, non di più.
È un detto che probabilmente hai già sentito prima, lavora in modo più intelligente, non di più. È una grande filosofia da seguire nel mondo del lavoro e del non fermarsi mai di oggi, ma quanti di noi stanno davvero prendendo a cuore questo detto e lo stanno impiegando per un'esperienza di lavoro meno stressante e più produttiva?
Lavorare in modo più intelligente non è una scienza esatta. Tuttavia, ci sono molte piccole cose che puoi fare durante la giornata per aiutarti a fare di più in un modo che non ti lascerà sfinito.
Di seguito abbiamo raccolto i nostri suggerimenti per ottenere di più dalla tua giornata senza farti perdere di più.
Lavorare in modo più intelligente, non più difficile
- Avere un piano: Sapere cosa ti stai preparando a realizzare ti terrà concentrato. Come tutti sappiamo, è facile distrarsi durante il corso della giornata, e tutti noi abbiamo avuto quei giorni in cui siamo stati così distratti che ci rendiamo conto che nulla di ciò di cui avevamo veramente bisogno è stato fatto. Fai un elenco delle tue attività quotidiane (e assegna loro la priorità) e spuntale quando hai finito. Non solo avrai maggiori possibilità di rimanere concentrato, ma avrai anche un bel promemoria visivo di tutto ciò che hai realizzato in un giorno! Inoltre, se sei come noi, l'atto di spuntare le cose dalla tua lista aiuterà effettivamente a ridurre i livelli di stress.
- Non aver paura di delegare: Sei solo una persona, il che significa che puoi ottenere solo così tanto. Ricorda che non c'è niente di sbagliato nel delegare un compito, che si tratti di un assistente al lavoro o di assumere un aiuto per fare le cose in casa. Chiedere aiuto con compiti più piccoli per trovare il tempo per completare quelli più grandi è un ottimo modo per raggiungere i tuoi obiettivi. Il tuo tempo è prezioso , assicurati di trattarlo come tale.
- Prendersi cura di se stessi: Per poter lavorare nel modo più produttivo possibile, la tua mente e il tuo corpo devono essere in perfetta forma. Questo significa fare esercizio, sapere quando fare delle pause durante il lavoro e riposarsi a sufficienza per ricaricarsi. È facile essere così presi dal fare il più possibile che trascuri di prenderti cura di te stesso. Anche solo prendendo un pochi momenti per te al mattino , può fare la differenza per tutto il resto della giornata.
- Impara il valore della parola No: Dire di no significa non assumere compiti che ti distraggono da quelli importanti. Spesso c'è un senso di colpa autoimposto che accompagna le persone a dire di no, ma non c'è niente di sbagliato nel rimanere concentrati su ciò che devi realizzare e non aggiungere inutili distrazioni al tuo programma. Non c'è niente di sbagliato nell'aiutare se hai tempo, ma non stressarti.
Condividi il tuo lavoro in modo più intelligente, non con suggerimenti più difficili con noi: ci piacerebbe ascoltarli!
