Il tuo segno zodiacale può dire molto su di te: la tua personalità, il tuo temperamento, i tuoi gusti e le tue antipatie. Sapevi che il tuo segno potrebbe mostrarti come rilassarti? Una grande cura di sé è estremamente importante, ma sembra diverso per tutti .
A volte è difficile sapere cosa ti porterà veramente il riposo, il relax e il restauro di cui hai veramente bisogno. Il tuo segno potrebbe essere la chiave! Dai un'occhiata a questo elenco e scopri come puoi ottenere un po' di pratica di cura di te Zodiaco basata sul tuo segno!
Date del segno zodiacale
Non sei sicuro di quale sia il tuo segno zodiacale? Il tuo segno solare è il più facile dei tre da capire . Si basa solo sul giorno della tua nascita.
Mentre le date esatte di fine e inizio cambiano a seconda degli anni bisestili, ecco le date di ciascuno dei segni zodiacali . Se cadi in una data di inizio o di fine, controlla il calendario specifico dell'anno in cui sei nato.
- Date dell'Ariete: 21 marzo – 19 aprile
- Date del Toro: 20 aprile – 20 maggio
- Date Gemelli: 21 maggio – 20 giugno
- Date del cancro: 21 giugno – 22 luglio
- Date Leone: 23 luglio - 22 agosto
- Date della Vergine: 23 agosto – 22 settembre
- Date della sterlina: 23 settembre – 22 ottobre
- Scorpione Date: 23 ottobre - 21 novembre
- Sagittario Date: 22 novembre - 21 dicembre
- Date Capricorno: 21 dicembre – 20 gennaio
- Date dell'Acquario: 21 gennaio – 18 febbraio
- Pesci Date: 19 febbraio – 20 marzo
Ariete Zodiaco Cura di sé
Date: 21 marzo – 19 aprile
La migliore cura di sé: Un'attività avventurosa che accende il tuo lato selvaggio
Come Ariete, sei coraggioso, energico e amante dei rischi. Non ti accontenterai di trascorrere del tempo da solo a casa; per stare bene, devi essere là fuori, provare nuove esperienze con un gruppo di amici.
Come segno di fuoco, dovrai trovare qualcosa di eccitante che accenda il tuo senso di avventura. Un Ariete condivide tratti molto simili a un segno zodiacale Leone; assicurati di avere dei Leo nel tuo equipaggio, perché apprezzeranno sicuramente le tue stesse attività.
Ecco alcune attività che ti faranno sentire vivo!
- Zipline. Conquista la tua paura delle altezze e vola! Avrai una scarica di adrenalina e vedrai il mondo da una prospettiva completamente nuova.
- Arrampicata. Puoi trovare una struttura vicino a te che offre arrampicata in parete, oppure potresti uscire e arrampicare in libera su una montagna!
- Zaino in spalla. Se stai cercando una sfida di più giorni, prova l'entroterra o il campeggio primitivo nella natura selvaggia non contrassegnata , lontano dalla civiltà. Trascorrere del tempo da solo con solo te e gli elementi sarebbe un'avventura.
Cura di sé zodiaco Toro
Date: 20 aprile – 20 maggio
La migliore cura di sé: Vacci piano e fai qualcosa che ti faccia sentire a tuo agio
Come Toro, sei intelligente, laborioso e onesto. Metti tutto quello che hai nel tuo lavoro e nelle tue amicizie. Sei un donatore e trovi soluzioni ai problemi usando il tuo intelletto.
sostituire la farina di pane con tutti gli usi
Come segno governato da Venere, sei incline a non fidarti dell'autorità e ti piace tutto ciò che è accogliente. Dopo una lunga giornata di duro lavoro, non hai paura di concederti un po' di lusso.
Ecco alcune attività accoglienti che potresti fare per ricaricarti.
- L'ora del bagno e la cura della pelle. Prendi un bicchiere di vino, accendi la tua playlist preferita, metti il telefono in modalità aereo e immergiti in un bagno di bolle. Già che ci sei, aggiungi una maschera per il viso alla tua routine di cura di sé!
- Coccole con gli animali. Fare delle belle coccole con il tuo animale domestico preferito (o l'animale di qualcun altro) ti darà sicuramente un senso di pace e ti aiuterà a rallentare la tua vita frenetica.
- Rannicchiarsi sotto una coperta con un falò. Guarda le stelle e goditi il calore del fuoco. Guardare le fiamme scoppiettanti ti aiuterà a rilassarti dallo stress e concentrarti solo sul qui e ora.
Cura di sé dello zodiaco dei Gemelli
Date: 21 maggio – 20 giugno
La migliore cura di sé: Partire per un'avventura emozionante
Come Gemelli, i tuoi tratti sono difficili da definire. Considerato il segno del camaleonte, i Gemelli fluttuano e cambiano se stessi per un capriccio.
Come segno d'aria, sono estremamente adattabili, possono essere stravaganti e probabilmente avventurosi. Hanno un sacco di storie emozionanti da raccontare.
La tua scelta migliore per la cura di te stesso sarà creare una nuova storia da condividere al tuo prossimo incontro. Prova qualcosa che non hai mai provato prima e prova a spingere i confini della tua zona di comfort.
- Discoteca. Prova a trovare un po' di vita notturna di cui puoi far parte! Dai un'occhiata ai club popolari o alle gemme nascoste nel buco nel muro; qualunque cosa si adatti al tuo stile. Questo segno governa la notte e puoi allenarti a ballare allo stesso tempo!
- Appuntamento al buio. Provare qualcosa di nuovo: incontrare qualcuno che non hai mai incontrato per un appuntamento! Per stare al sicuro, chiedi ai tuoi amici di scegliere qualcuno che conoscono.
Cura di sé dello zodiaco del cancro
Date: 21 giugno – 22 luglio
La migliore cura di sé: Trascorri un po' di tempo da solo per ricaricare le tue emozioni
Come Cancro, la tua vita è profondamente radicata nelle tue emozioni. Probabilmente sei un empatico grazie al tuo carattere emotivo e nutriente. Tuttavia, fai attenzione a non farti coinvolgere troppo dalle emozioni degli altri; hai abbastanza di te di cui prenderti cura e hai un lato profondamente sensibile.
Sentire tutte queste emozioni può essere estenuante. Per ricaricarti veramente, devi separarti dalle altre persone e dai loro stati emotivi per concentrarti solo su te stesso.
Avrai voglia di trovare qualcosa di rilassante da fare; qualcosa con movimenti ripetitivi in modo da non dover pensare troppo profondamente. Durante questo periodo, assicurati di non fare il check-in con i social media. Concentrati solo su te stesso.
- puzzle È difficile emozionarsi mentre si è sconcertati. Concentrati sui pezzi, sulle loro forme e sui loro colori, piuttosto che sui pensieri che ti passano per la testa.
- Meditazione. Un buon modo per gestire i tuoi pensieri e le tue emozioni è partecipare alla meditazione. Puoi conquistare qualsiasi sentimento travolgente ed esistere nel momento.
- Yoga. Segui un video, segui un corso o semplicemente ascolta il tuo corpo e allunga tutto ciò che sembra debba essere allungato.
Cura di sé dello zodiaco del Leone
Date: 23 luglio - 22 agosto
La migliore cura di sé: Qualcosa di attivo e avventuroso
Come Leone, sei audace, avventuroso, appassionato ed energico . Sei un leader nato che ama le belle sfide.
Non ti accontenterai di sederti nella tua stanza e leggere un libro. Devi essere là fuori a fare qualcosa di eccitante, probabilmente con un gruppo di amici. Sei disposto a provare qualsiasi cosa una volta, quindi più unico è, meglio è!
Metti insieme una squadra di amici e trova un luogo eccitante per la tua serata fuori. Ecco alcuni suggerimenti!
- Stanza di fuga. Dal momento che ami essere un leader e provare qualcosa di nuovo, prova a battere il tempo e a risolvere un puzzle complicato! Questo attingerà sicuramente al tuo senso di avventura.
- Etichetta laser o paintball. Questa attività ti manterrà attivo, ma utilizzerai anche la strategia. Queste attività sono sicuramente entusiasmanti!
- Corso di corde. Questi corsi metteranno alla prova la tua capacità di gestire le altezze e affrontare gli ostacoli. È emozionante e una sfida!
Cura di sé zodiaco Vergine
Date: 23 agosto – 22 settembre
La migliore cura di sé: Trascorri del tempo con qualcuno che ami
Come Vergine, sei un perfezionista e un partner sensibile e leale. Sei equilibrato e profondamente appassionato di raggiungere i tuoi obiettivi. Tieni conto delle esigenze del tuo partner e fai di tutto per aiutarlo e riportarlo al centro.
Passi molto tempo a lavorare e usi il tuo intelletto logico a tuo vantaggio. Per la cura di te, allontanati dal lavoro e trascorri del tempo con la persona più importante per te. Questo non deve essere un partner romantico; puoi investire tempo in qualcuno come un amico o un genitore.
Non importa con chi scegli di trascorrere del tempo, goditi la loro presenza piuttosto che cercare di risolvere i loro problemi.
- Andare a cena fuori. Invece di preparare il cibo, lascia che se ne occupi qualcun altro. Concentrati solo sul tuo tempo insieme e goditi il tuo pasto.
- Organizza una gita di un giorno. Cosa vi piace fare? Trova qualcosa che si adatti ai tuoi interessi comuni e pianifica una giornata insieme.
Bilancia Zodiaco Cura di sé
Date: 23 settembre – 22 ottobre
La migliore cura di sé: Creare equilibrio
Come Bilancia, sei qualcuno in cerca di equilibrio. Ti piace che il tuo mondo sia organizzato, esteticamente gradevole e ragionevole.
Porti equilibrio sul posto di lavoro e nei gruppi di amici, poiché sei bravo a gestire i conflitti e a trovare soluzioni. Mentre ti diverti a trovare la risoluzione, la ricerca di questo equilibrio può essere stancante per te.
È meglio passare un po' di tempo da solo, facendo cose che ti rendono felice. Crea qualcosa di bello o organizza uno spazio che ha bisogno di amore.
- Arte. Puoi trovare un mestiere adatto a quasi tutti i livelli di abilità. Qualunque cosa tu scelga, assicurati che sia qualcosa che rientri nella tua zona di comfort. Se scegli qualcosa di troppo complicato o al di sopra del tuo livello di abilità, potresti diventare frustrato dai tuoi risultati.
- Organizza uno spazio vitale. Pensi che il flusso del tuo soggiorno potrebbe essere migliorato? Pensi che potresti organizzare la tua libreria in un modo più ragionevole? Pensi che la tua camera da letto sarebbe più rilassante con una nuova mano di vernice? Segui questo flusso organizzativo, poiché porterà più comfort a casa tua e pace alla tua mente.
Scorpione Zodiaco Cura di sé
Date: 23 ottobre - 21 novembre
La migliore cura di sé: Trascorri del tempo con la persona che ami: te stesso e i tuoi amici più cari
Come Scorpione, hai un'intensità su di te: le tue emozioni, la tua passione e la tua etica del lavoro. Sei intenso in ufficio, con il tuo partner e con coloro che ami.
Desideri ardentemente l'intimità e colleghi le tue emozioni ad altre persone. Ti preoccupi profondamente per coloro che ami e vuoi che si sentano al sicuro. Sai cosa vuoi e sei determinato a trasformare i tuoi sogni in realtà.
Hai due modi per dedicarti alla cura di te stesso: passare del tempo con la persona che ami o passare del tempo con te stesso.
- Trascorrere del tempo da solo. Sei così abituato a investire così tanto negli altri, è importante che ti prenda del tempo per investire in te stesso. Fai qualcosa che ti calmi e minimizzi le tue emozioni.
- Trascorrere del tempo con un'altra persona. Prenditi del tempo e passalo con la persona che ami di più. Spegni il telefono, rimuovi tutte le distrazioni e dedica tempo a costruire il tuo rapporto con loro.
Sagittario Zodiaco Cura di sé
Date: 22 novembre - 21 dicembre
La migliore cura di sé: Prova qualcosa di nuovo di zecca
Come Sagittario, sei intelligente, indipendente e compassionevole. Chiunque sarebbe fortunato ad averti come amico.
Sei equilibrato e goditi la libertà di perseguire ciò che trovi affascinante. L'innovazione è qualcosa che accade quando sei in giro. Non hai giudizi offuscati o paura di rimanere da solo nelle tue convinzioni.
Non sei un amico che ha bisogno di molto supporto sociale; sei in giro per gli altri, ma non dipendi da loro tu stesso.
Per la tua cura di te stesso, insegui tutto ciò che trovi affascinante ma per cui non hai ancora avuto tempo. Fai qualcosa di eccitante da solo.
- Fare escursionismo. Prova un nuovo percorso che non hai mai provato prima. Guarda per gli uccelli. Prendi nota degli alberi. Prova a vedere cosa sta nuotando nel flusso.
- Segui un corso online. Cosa hai sempre voluto sapere come fare? Che si tratti di macramè, taekwondo o poesia slam, impara qualcosa di nuovo e scopri dove ti porta la nuova abilità.
Cura di sé zodiaco Capricorno
Date: 21 dicembre – 20 gennaio
La migliore cura di sé: Fare qualcosa di creativo con poche o nessuna regola
Come Capricorno, sei laborioso, diligente e responsabile . Ti piace che le cose vadano per il verso giusto e sei una delle persone più tenaci al lavoro.
Per la cura di te stesso, devi toglierti la responsabilità dalle spalle. Fai qualcosa di liberatorio, senza regole. Sei incline alla testardaggine, quindi prova a fare qualcosa che non ha formule e poche restrizioni.
Ecco alcune attività creative che puoi svolgere che vanno da alcune regole a nessuna regola.
- Cucinando. Creare un pasto cucinato in casa è un ottimo modo per eliminare lo stress. Non solo ti rilassi mentre cucini, ma alla fine puoi mangiare qualcosa di delizioso! Questa attività può avere tutte le regole che vuoi. Puoi seguire una ricetta passo dopo passo, oppure puoi rinunciare al libro di cucina e fare variazioni sui tuoi preferiti.
- Poesia. A seconda che tu abbia un debole per la poesia formale o informale, scrivere una poesia può avere tante o poche regole quante ne vuoi. Potresti semplicemente scrivere versi liberi, che non hanno regole concepibili, o potresti scrivere una corona di sonetti, che ha molte restrizioni da considerare .
- La pittura. Quando dipingi per divertimento, sei solo tu, la tela e la tua pittura. Fai quello che vuoi! Chi se ne frega di come appare. Se ti è piaciuto realizzarlo, allora è perfetto.
Cura di sé dello zodiaco dell'Acquario
Date: 21 gennaio – 18 febbraio
La migliore cura di sé: Trascorrere del tempo da solo a risolvere enigmi
Come Acquario, sei eccentrico, idealista e introverso . Trascorri il tuo tempo a costruire un futuro migliore e a lottare per migliorare la vita di tutti.
Sei creativo, pensi fuori dagli schemi per trovare una nuova soluzione a un vecchio problema.
come far crescere un pesco da un nocciolo di pesche
Dal momento che sei sempre così concentrato sull'aiutare gli altri, devi trovare il tempo per ricaricarti concentrandoti su di te.
Un Acquario è generalmente introverso, quindi trascorri del tempo da solo facendo qualcosa che stimolerà la tua mente. Prova a scegliere qualcosa che faccia funzionare il tuo cervello in un modo in cui normalmente non dovrebbe.
Ad esempio, se sei uno scrittore, non scrivere per divertimento. Prova invece un puzzle.
Ecco alcune scelte tra cui scegliere!
- Videogiochi. Scegli un videogioco che richieda la risoluzione di enigmi e strategia. Ancora meglio se scegli qualcosa basato sulla trama!
- Artigianato. Prova un mestiere che si basa sulla logica e sulla pianificazione. Invece di dipingere, prova il ricamo.
- indovinelli. Come un buon puzzle da risolvere? Cerca alcuni rompicapi e indovinelli a cui pensare!
- Giallo. Ti piace un buon giallo? Trova un romanzo giallo e prova a indovinare la fine man mano che procedi.
Pesci Zodiaco Cura di sé
Date: 19 febbraio – 20 marzo
La migliore cura di sé: Investi su te stesso
Come Pesci, sei pieno di creatività, generosità e compassione per le persone intorno a te. Sei uno degli amici più altruisti che qualcuno possa avere.
Fai di tutto per far sorridere le persone e faresti qualsiasi cosa per le persone nella tua cerchia più vicina.
Per la tua cura di te stesso, è importante usare tutti quei meravigliosi tratti che dai agli altri come regalo per te stesso. Sii creativo e generoso con te stesso.
- Acquista nuovi rifornimenti. Qualunque cosa ti piaccia come impresa creativa, concediti un aggiornamento e poi usa i tuoi nuovi strumenti!
- Fatti un regalo. I regali non devono costare soldi. Mentre puoi certamente comprarti quella coperta ponderata che hai messo gli occhi su, dedicare del tempo a te stesso per fare quello che vuoi è anche un regalo.
Trovare la cura di sé che funziona meglio per te
Proprio come la posizione dei pianeti, la cura di te dello Zodiaco cambierà. Ad esempio, durante la luna piena, devi essere consapevole del tuo segno lunare, perché è quando questo segno entra in gioco più fortemente.
I bisogni del tuo corpo e della tua mente cambiano continuamente, quindi assicurati di essere in sintonia con ciò che senti veramente e con ciò che il tuo corpo ti sta dicendo. La forma di auto-cura di cui hai più bisogno ti può essere conosciuta se solo ti prendi il tempo per conoscere te stesso.
