Proteine per la pelle crespa - L'ultima cosa a cui chiunque vorrebbe avere la propria pelle rispetto alla carta è sottile e rugosa, ma la pelle crespa significa proprio questo.
Che sia causato da cambiamenti ormonali, invecchiamento o passare troppo tempo al sole, probabilmente vorrai una soluzione rapida per qualunque cosa abbia causato questo aspetto simile alla carta crespa.
Puoi aggiustare la pelle crepey?
Sebbene sia impossibile invertire i segni dell'invecchiamento senza procedure mediche, mangiare più proteine e scegliere prodotti per la cura della pelle progettati per rimpolpare e rassodare la pelle può aiutare. Le proteine sono uno dei migliori ingredienti per combattere la pelle crespo e possono essere utilizzate nei prodotti per la cura della pelle, negli alimenti che mangiamo e negli integratori per la salute.
Per mantenere la pelle soda e fresca, una dieta sana, scelte di vita intelligenti e la giusta routine di cura della pelle possono aiutare, quindi la prevenzione è tutto.
Se hai già notato un calo, però, usare le proteine per la pelle inquietante potrebbe essere proprio la cosa di cui hai bisogno per aggiungere un po' di giovinezza alla tua carnagione.
Cos'è la pelle crespa?
La pelle increspata è una condizione che sembra esattamente come sembra: pelle sottile e rugosa, simile alla carta crespa.
qual è il punto di vista in terza persona?
Da non confondere con le rughe di tutti i giorni, la pelle increspata si riferisce alla pelle che è flaccida e cadente, ha un aspetto sottile e presenta anche linee sottili e rughe.
Qualcuno che soffre di pelle increspata potrebbe anche notare che l'area interessata è piuttosto grande, quindi non si concentra solo su una parte come di solito lo sono le rughe.
L'intera area della pelle può sentirsi cadente e flaccida, motivo per cui molte persone cercano trattamenti o metodi per ridurre l'effetto.
La migliore difesa contro la pelle increspata è proteggersi dal sole e fare scelte di vita sane con una solida routine di cura della pelle.
Tuttavia, se sei stato negligente durante la tua giovinezza e non hai dato alla tua pelle l'attenzione di cui ha bisogno, il danno potrebbe essere già stato fatto, lasciando molte persone alla ricerca di modi per correggere il problema.
Cause comuni di pelle increspata
L'invecchiamento non è qualcosa che nessuno vuole fare, ma è una parte inevitabile della vita.
Uno dei motivi per cui le persone temono così tanto l'invecchiamento è il modo in cui cambierà il loro aspetto e, sfortunatamente, questa è una delle cause più comuni della pelle increspata.
Quando invecchiamo, i nostri corpi producono meno collagene ed elastico rispetto a una volta, il che significa che la nostra pelle appare meno elastica e anche i cambiamenti ormonali nel tempo possono influire su di essa.
La tua pelle produrrà anche meno olio con l'età, quindi la barriera lipidica che una volta sigillata nell'umidità inizierà a rompersi, contribuendo anche a creare un aspetto crespo sulla pelle.
A seconda delle scelte di vita, questo processo di invecchiamento potrebbe essere stato accelerato o rallentato, quindi cose come bere alcolici, fumare sigarette, vivere con lo stress ed essere esposti all'inquinamento possono avere un impatto negativo.
I danni del sole sono un'altra delle principali cause della pelle increspata e i raggi UV possono abbattere il collagene nella pelle nel tempo, rendendola flaccida e cedevole.
Le proteine possono aiutare con la pelle increspata?
Quando si parla di pelle crêpe, le proteine sono la migliore difesa che abbiamo, grazie all'alto contenuto di aminoacidi che contengono. Gli aminoacidi sono direttamente responsabili dell'accelerazione del rinnovamento e della riparazione delle cellule della nostra pelle, il che li rende essenziali per una buona salute della pelle.
Poiché perdiamo la capacità di produrre tanto collagene quanto una volta in gioventù, integrare la nostra dieta con proteine può aiutare a colmare quel vuoto.
È stato dimostrato che le proteine aumentano la produzione di collagene che mantiene la pelle carnosa e soda, e con la giusta quantità di proteine salutari scelte nella tua dieta, puoi iniziare a levigare la tua carnagione ed essere sulla strada per una pelle più chiara.
Mentre le proteine sono efficaci nel trattare la pelle crespo, gli antiossidanti sono un altro potente ingrediente di cui dovresti mirare a mangiarne di più.
Avere una dieta ben bilanciata che includa una vasta gamma di frutta e verdura è il modo più semplice per ottenere una carica di antiossidanti e offrirà tutta una serie di altri benefici anche per il tuo corpo e la tua mente.
La vitamina C è un altro ingrediente importante a causa del ruolo che svolge nella salute della pelle e nel ridurre l'aspetto di condizioni come la carnagione screpolata.
Dimostrato di aiutare con la produzione di collagene, troverai comunemente vitamina C nei prodotti e nei trattamenti per la cura della pelle, quindi cercare di aggiungere quanto più possibile alla tua dieta non può far male.
I migliori cibi da mangiare per una pelle sana
I prodotti per la cura della pelle e le procedure dermatologiche possono fare solo così tanto per la nostra pelle, e il resto dipende dalla nostra dieta e dalle nostre scelte di stile di vita.
Se soffri di pelle increspata e vuoi sapere quali cibi dovresti mangiare di più per aiutarti, ecco alcuni dei nostri preferiti:
La scelta giusta nei cosmetici e nella cura della pelle
La migliore difesa che abbiamo contro tutta una serie di problemi della pelle è la nostra routine di cura della pelle e affrontare la pelle crespo richiede una speciale combinazione di ingredienti.
Se la tua pelle è stata danneggiata dal sole o è notevolmente cascante, scegliere prodotti con proteine in esse le darà una spinta sana, ma ce ne sono anche altri che dovresti conoscere.
Quando aggiungi nuove soluzioni per la cura della pelle alla tua routine facciale, punta su ingredienti come alfa idrossiacido, peptidi e retinoidi. Tutti questi promuovono la crescita cellulare e possono liberare il corpo dalle cellule della pelle vecchie, danneggiate e morte, comprese quelle che causano un aspetto simile a una crepe.
Anche gli idratanti sono importanti e dovrebbero essere usati dopo altri trattamenti e almeno due volte al giorno, mattina e sera.
Scegli una crema idratante che contenga acido lattico, acido salicilico , acido ialuronico o acido glicolico poiché proteggono la barriera idratante e idratano la pelle, levigando la carnagione.
Sono possibili ulteriori trattamenti domiciliari per la pelle increspata, tra cui un semplice scrub allo zucchero applicato su tutto il corpo per rimuovere le cellule morte della pelle e rinfrescare la carnagione.
Tuttavia, le tue scelte in fatto di detergenti per viso e corpo avranno il maggiore impatto, quindi molti sono sicuri che stai usando formule delicate che non rimuovono la naturale barriera proteica e lipidica dalla pelle e segui sempre con una crema idratante.
Dai un'occhiata al nostro articolo che analizza il la migliore lozione per la pelle increspata di braccia e gambe .
Trattamenti e procedure per la pelle Crepey
Se la tua pelle increspata ha bisogno di qualcosa di più delle semplici proteine nella dieta e di alcune scelte intelligenti per la cura della pelle, ci sono altri trattamenti che puoi esplorare.
Ecco alcune procedure dermatologiche che potrebbero essere in grado di riportare un po' di tensione sulla tua pelle:
Trattamento laser
Il trattamento laser frazionato utilizza i laser per promuovere la crescita del collagene riscaldandosi sotto la pelle.
In questo modo e non utilizzando i laser sulla parte superiore della pelle, previene il danneggiamento degli strati esterni e rimuove le rughe dall'interno verso l'esterno.
Ultrasuoni
Ulthera è un trattamento ad ultrasuoni che funziona in modo simile al trattamento laser e riscalda i tessuti sotto la pelle, piuttosto che sopra di essa.
Il calore erogato è sufficiente per abbattere le cellule e stimolare la produzione di collagene in modo che possa essere efficace per la pelle crespo.
Retinoidi
I retinoidi da prescrizione che sono più concentrati di quelli disponibili da banco potrebbero aiutare con questo problema, poiché accelerano il ricambio cellulare ed esfoliano.
L'abbinamento dei trattamenti con una crema idratante è però fondamentale, altrimenti la disidratazione della pelle può portare ad un ulteriore effetto creping.
Riempitivi
L'uso di un riempitivo biostimolante può aggiungere volume alle aree in cui la pelle è flaccida o crespa. I filler vengono iniettati nella pelle e stimolano anche il prodotto di collagene che rimpolpa l'area.
criolisi
Comunemente noto come Cool Sculpting, questa procedura utilizza il freddo invece del calore e congela i lipidi presenti nelle cellule adipose che li fanno dissolvere.
Mentre rimuove il grasso sottostante, la pelle in cima viene quindi tesa, il che la fa apparire meno cedevole.
Da Crepey a Crisp
È impossibile tornare indietro nel tempo e ottenere l'aspetto giovanile che avevamo anni fa, ma ci sono alcune cose che puoi fare per ridurre al minimo gli effetti dell'invecchiamento.
La pelle increspata non deve essere un elemento permanente sul tuo viso e con le proteine nei punti giusti, puoi riportare un po' di tono alla tua carnagione.
Domande sulla pelle inquietante
La pelle increspata è solo una delle preoccupazioni che le persone hanno riguardo a una carnagione invecchiata e ci sono un sacco di ingredienti per la cura della pelle là fuori che possono aiutare.
Se hai ancora domande sui componenti più comuni che vedi sulle etichette per la cura della pelle, abbiamo risposto ad alcune domande frequenti che possono insegnarti le basi.
Cosa fa l'acido glicolico?
L'acido glicolico agisce come un esfoliante delicato che rompe i legami tra le cellule morte della pelle sullo strato esterno e quelle sottostanti.
Dopo l'applicazione, la pelle si stacca e rimarrai con una pelle più fresca e liscia e, con l'uso regolare, può aiutare a creare una carnagione più giovane.
A cosa servono le ceramidi?
Le ceramidi sono una forma di acido grasso chiamato lipide ed è prodotto naturalmente nel corpo nelle nostre ghiandole sebacee.
Le ceramidi mantengono la barriera protettiva della pelle forte e idratata, quindi sono ottime per respingere gli aggressori esterni e garantire che la tua carnagione sia liscia e dall'aspetto giovanile.
Cosa fa l'acido lattico?
L'inclusione di acido lattico nei prodotti antietà serve a rimuovere le cellule morte e opache sulla superficie della pelle con un'esfoliazione delicata, che fa sciogliendo i legami che le tengono allo strato sottostante.
Una volta rimossi, può emergere uno strato di pelle più morbido e fresco che dona un aspetto più giovane.
