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Come padroneggiare la posizione di tripla minaccia nel basket

Un giocatore offensivo che è in posizione per passare, tirare o dribblare la palla è in un particolare vantaggio, tanto che si dice che sia in una posizione di tripla minaccia.

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Qual è la posizione di tripla minaccia nel basket?

Una posizione di basket a tripla minaccia è una postura in cui un giocatore può fare una delle tre cose: dribblare la palla, passare la palla o tirare la palla. Un giocatore in posizione di tripla minaccia mantiene il proprio centro di gravità basso con un piede in avanti e tiene la palla vicino al fianco lontano dal difensore.

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Come entrare in una posizione di tripla minaccia

Per entrare in una posizione di tripla minaccia, generalmente devi essere il destinatario di un passaggio. Perché il regole del basket proibire il doppio dribbling, non puoi essere una tripla minaccia se hai già dribblato la palla. Supponendo che tu sia idoneo a dribblare, esegui le seguenti mosse per entrare in posizione di tripla minaccia.

  1. Ricevi un passaggio con entrambe le mani . Avrai bisogno di entrambe le mani sulla palla da questo punto in avanti.
  2. Squadra in alto verso il canestro . Sei solo una minaccia per segnare se hai una buona angolazione verso il canestro, quindi posiziona il busto correttamente.
  3. Stabilire un piede perno . Non puoi camminare con la palla in mano (questa è una penalità di viaggio), ma puoi ruotare attorno a un piede piantato. Esercitati con il gioco di gambe per ottenere questo movimento del perno esattamente nel modo giusto.
  4. Allunga il gomito della tua mano dominante . L'estensione del gomito indica che potresti iniziare a dribblare.
  5. Falsifica il tuo difensore . Prova a fingere il tuo difensore facendo un passo di jab con il piede non pivot. Puoi anche provare a fare finte di testa per far muovere il difensore in una direzione prima di tirare, passare o dribblare nell'altra direzione.
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